Granola proteinowa z orzechów i nasion bezglutenowa 350g
Opis
Granola proteinowa zbudowana głównie z nasion i orzechów, a nie z płatków owsianych — 79% to słonecznik, pestki dyni, gryka i len, do tego pekan i nerkowce. Efekt widać w tabeli: 21 g białka i tylko 19 g węglowodanów na 100 g. To granola proteinowa dla tych, którzy chcą chrupiącej przekąski albo dodatku do jogurtu bez cukrowej lawiny. Bezglutenowa, bez zbóż w składzie głównym, słodzona wyłącznie syropem z agawy. 350 g.
*certyfikowany składnik ekologiczny
Alergeny: ORZECHY (pekan, nerkowca). Może zawierać OWIES bezglutenowy, MLEKO, inne ORZECHY i SOJĘ.
W smaku granola jest wytrawna i orzechowa, z delikatną słodyczą agawy i kokosa w tle — bliżej prażonych ziaren niż słodkiej, oblukrowanej granoli. Chrupie mocno i długo, bo nasiona i orzechy trzymają teksturę nawet po zalaniu mlekiem; to chrupka, sypka granola, a nie zbite chrupki. Producent oznacza ją na pudełku jako 0% cukru rafinowanego, źródło białka i grain and gluten free — czyli bez zbóż i bez glutenu.
Granola proteinowa — dużo białka, mało węglowodanów
Klasyczna granola opiera się na płatkach owsianych, więc ma dużo węglowodanów i mniej białka. Ta granola proteinowa ma odwrócone proporcje, bo podstawą są nasiona i orzechy: 21 g białka, 8,4 g błonnika, 45 g tłuszczu i tylko 19 g węglowodanów na 100 g. Producent deklaruje ją jako źródło białka. Warto pamiętać, że to również granola wysokotłuszczowa i kaloryczna (582 kcal/100 g) — to naturalna cecha nasion i orzechów, nie dodatek tłuszczu. Porcja 40 g na jogurt to około 233 kcal, 8,4 g białka i sporo błonnika — sycąca przekąska, która sprawdza się też po treningu.
Co wyróżnia tę granolę
Jak spożywać granolę proteinową
Ta granola a wersja owsiana z pekan i syropem klonowym
Mamy dwie granole Turtle i celowo są różne. Ta granola proteinowa jest z nasion i orzechów, bez zbóż — dużo białka, mało węglowodanów, wytrawna. Granola z pekan i syropem klonowym jest za to klasyczna i owsiana: słodsza, bardziej chrupiąco-karmelowa, z płatkami owsianymi jako podstawą. Jeśli patrzysz na węglowodany albo szukasz porcji białka, wybierz tę; jeśli chcesz zwykłej, słodkiej granoli do mleka — tamtą.
Najczęstsze pytania o granolę proteinową
Ma 21 g białka na 100 g i producent oznacza ją jako źródło białka. To dużo jak na granolę, ale ponieważ jest też bardzo tłusta i kaloryczna, białko stanowi około 14% jej energii — dlatego zgodne z przepisami określenie to „źródło białka", a nie „wysokobiałkowa". Realnie: porcja 40 g daje 8,4 g białka.
Ma tylko 19 g węglowodanów na 100 g, czyli mniej niż połowę tego, co typowa granola owsiana — bo podstawą są nasiona i orzechy, a nie płatki. To dobry wybór, gdy pilnujesz węglowodanów. Nie jest to jednak produkt „bez węglowodanów"; słodzona jest syropem z agawy.
W składzie głównym nie ma zbóż — jest gryka (to roślina rzekomozbożowa, z natury bezglutenowa), nasiona i orzechy. Producent oznacza produkt jako grain and gluten free. Na etykiecie jest ostrzeżenie „może zawierać owies bezglutenowy" — to zabezpieczenie na wypadek śladów z linii produkcyjnej.
Bo składa się głównie z nasion i orzechów, które naturalnie są tłuste i kaloryczne (582 kcal/100 g). To nie jest dodany tłuszcz, tylko cecha surowców. W praktyce je się jej mniej niż zwykłych płatków — porcja 30-40 g na jogurt w zupełności wystarcza.
Ta jest z nasion i orzechów: dużo białka, mało węglowodanów, wytrawna. Granola z pekan i syropem klonowym jest klasyczna, owsiana i słodsza. Wybór zależy od tego, czy patrzysz na węglowodany i białko, czy szukasz zwykłej słodkiej granoli.
Zamów z dostawą
Wysyłamy kurierem DPD Food oraz InPostem — kurierem i do paczkomatu. Zobacz też pozostałe płatki, musli i granolę, jeśli kompletujesz śniadaniową szafkę.
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Rekomendacje produktowe
3,90 zł
8,90 zł
9,90 zł
12,60 zł
20,20 zł
14,90 zł
14,90 zł
15,40 zł
15,90 zł
11,60 zł
6,70 zł
10,70 zł
114,90 zł
21,50 zł
12,20 zł
darmowa dostawa od 299 zł 
537 71 71 71
KONTAKT@RARYTASYDOLNOSLASKIE.PL
